Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2024
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1223 kcal
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Gras: 84,02g | Prot: 79,31g | Glu: 38,11g.
Déjeuner: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Dîner: Salça, Salata Sosu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tereyağı, Pişmiş Yağsız Dana Eti. Snacks/Autre: Simbat Kızartılmış Yer Fıstığı. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de birdostunuzum
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