Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2015
|
87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 22,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 64,65g | Prot: 93,45g | Glu: 77,09g.
Petit Déjeuner: Vega Protein & Greens, Silk Unsweetened Cashew Milk. Déjeuner: Morning Star Farms Breakfast Sandwich - sausage, egg & cheese, Hard-Boiled Egg. Dîner: Gardein Seven Grain Crispy Tenders, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Atkins Frozen Stone Fired Cheese Pizza. Snacks/Autre: Cream (Half & Half). plus...
|
|
2264 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de FloridaAngel
|