Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2015
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87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 21,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1233 kcal
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Gras: 50,48g | Prot: 97,30g | Glu: 90,09g.
Petit Déjeuner: Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Silk Unsweetened Cashew Milk, Muscletech Whey Protein +. Déjeuner: Hard-Boiled Egg. Dîner: Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Kroger Tilapia Fillets. Snacks/Autre: Cream (Half & Half). plus...
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2270 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de FloridaAngel
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