Journal de Jorasah, 25 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2024
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1194 kcal Gras: 47,36g | Prot: 60,85g | Glu: 129,88g.   Petit Déjeuner: Monoprix Jambon Cuit Supérieur, St Môret Mini Léger 8%, Wasa Léger , Aldi Cappuccino Caramel. Déjeuner: Leader Price Beignets de Courgettes en Rondelles, Clémentines, Super U Bœuf aux Oignons, Boulettes de Bœuf, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Dailymonop' Petite Salade de Crudités. Dîner: Carrefour Amandes , Épi d'or Muffins Complets, Pomme, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%. Snacks/Autre: Pomme, Boulettes de Bœuf. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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