S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Mike2912
Journal
25 avr. 24
Journal de Mike2912, 25 avr. 24
Profil de Mike2912
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2024
112,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,3 kg
.
Reste à parcourir:
17,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 avril 2024:
2086 kcal
Gras: 28,39g | Prot: 141,34g | Glu: 303,81g.
Petit Déjeuner:
Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Whey Protein, Myprotein Kreatin Monohydrat.
Déjeuner:
Pellkartoffeln, REWE Beste Wahl Spargel Stangen, Kania Delikatess Sauce zu Braten, Aldi Putenbrustfilet, Harvest Basket Semmelknödel.
Dîner:
Pellkartoffeln, Milbona Zaziki nach Griechischer Art.
Snacks/Autre:
Kaufland High Protein Pudding Grieß, Südzucker Zucker, REWE Beste Wahl Erdbeeren.
plus...
3173 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
44 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super Mike!!!!!🥳🥳🥳🥳
25 avr. 24 par le membre:
Violetta 73
Danke für deine Unterstützung 😘
25 avr. 24 par le membre:
Mike2912
Nicht dafür mein Lieber😉
25 avr. 24 par le membre:
Violetta 73
👍
25 avr. 24 par le membre:
jachta
Super Mike 💪🍀
25 avr. 24 par le membre:
Brigitte. G
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Mike2912
Voir l'Historique Complet