Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2024
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1246 kcal
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Gras: 37,78g | Prot: 21,48g | Glu: 127,92g.
Petit Déjeuner: Garden of Life Dr. Formulated Organic Fiber, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Parmesan Cheese (Shredded). Déjeuner: Taylor Pork Roll (2 oz), Cooked White Corn (from Frozen). Dîner: Cooked Chard (Fat Not Added in Cooking), Best Foods Real Mayonnaise, Green Giant Broccoli Slaw, Potato Gnocchi. Snacks/Autre: Medjool Dates, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2378 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 21 heures et 23 minutes, Squats - 2 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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