Journal de Девушка с бирюзовыми волосами, 26 avr. 24

Доброе утро! Хорошего всем дня🫶🏼
Завтрак: ячневая каша на молоке с малиной и сиропом топинамбура, вареное яйцо, хлеб, сыр, чай.

---

1353 kcal

Gras: 45,58g | Prot: 58,56g | Glu: 184,16g.   Petit Déjeuner: Окское Яйцо Вареное, Увелка Крупа Ячневая, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Малина, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной. Déjeuner: Гречка с Мясом, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наш Лидер Лук Зелёный Свежий. Dîner: Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Autre: ВкусВилл Пирожное Макарон "Банан", Капучино на Миндальном Молоке,  Яблоки Гала, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. plus...

1449 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...