S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
OlgaLizaSachka
Journal
26 avr. 24
Journal de OlgaLizaSachka, 26 avr. 24
Profil de OlgaLizaSachka
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
153 supporteurs
Encourager
Commentaires
💪отлично)
26 avr. 24 par le membre:
RitaniaSofia
Почему у вас цель 98 кг?? Может всё же иная цель???????
26 avr. 24 par le membre:
jamus1
Здравствуйте. Скажи, а какой у вас рост?
26 avr. 24 par le membre:
~ Polli ~
ахах)))) конечно другая цель. 59 кг. рост 159
26 avr. 24 par le membre:
OlgaLizaSachka
какой шикарный результат)) об"емы уходят, целлюль сглаживается))) всё не зря, Автор, поздравляю Вас с успехом
26 avr. 24 par le membre:
megafonpao110321
здравствуйте, вы на подсчёте калорий худеете? на сколько калорий пытаетесь?
26 avr. 24 par le membre:
katrinarokican
Дальнейших успехов👍 результат есть
27 avr. 24 par le membre:
Дмитриь
Крутой результат! Что с кожей делаете? Визуально нет обвисания. Тоже так хочу :)
27 avr. 24 par le membre:
Gl@dys
Это ещё не весь результат))))) вся картинка не влезла. С кожей ничего не делаю. Видимо генетика все таки отличная. И то что худею постепенно...тоже вижу что повисла особо то и нет.
27 avr. 24 par le membre:
OlgaLizaSachka
Восторг 🤩
27 avr. 24 par le membre:
ksusha~jan
Я питаюсь на интервальном голодании. Стала есть один раз в день. Ни в чем себе не отказываю. Что хочу то и ем. Сейчас начнут говорить, что так нельзя. А в меня больше и не лезет. Если хочу то добавляю второй прием пищи. Если голодно. Или в 15:00 поела что то не очень питательное. Наедаюсь, как мне хочется. И даже если тортом на работе в чей нить ДР шлифану- все равно отвес. Но укладываюсь в окно с 15:00 до 21:00. Много воды. От 2 до 3 литров. И да....никакого алкоголя. Только в этом отказ
28 avr. 24 par le membre:
OlgaLizaSachka
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de OlgaLizaSachka
Voir l'Historique Complet