Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2024
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1455 kcal
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Gras: 51,07g | Prot: 98,45g | Glu: 164,36g.
Petit Déjeuner: Purely Elizabeth Original Ancient Grain Granola, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Expo Fresh Strawberries , Stash Chai Spice Black Tea, Honey, 2% Fat Milk. Déjeuner: America's Choice Natural Almonds, Cuties Mandarin Orange, Honeycrisp Apples, Chomps Jalapeño Beef Stick, Protein Puck Sun Butter, Coconut, Almond. Dîner: Miralax Mirafiber Gummies, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Green Giant Three Bean Salad. Snacks/Autre: Spindrift Orange Mango Sparkling Water, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Galbani Reduced Fat String Cheese. plus...
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1802 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de SassieGram
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