Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2016
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1466 kcal
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Gras: 78,10g | Prot: 47,81g | Glu: 148,42g.
Déjeuner: Refried Beans (Canned), Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Juanita's Foods Menudito Menudo. Snacks/Autre: Butter (Salted), Oil Popped White Popcorn, Truffles, Market Pantry Fruit & Nut Chewy Trail Mix Bar. plus...
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2532 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Shopping - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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