Journal de jaastruthers, 02 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2016
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2175 kcal Gras: 87,20g | Prot: 64,91g | Glu: 244,02g.   Petit Déjeuner: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Multi grain Cheerios 016000487697, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Fry's 2% Reduced Fat Milk With Vitamin A & D Added, Heinz Tomato Ketchup, Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg, Imperial Stick Butter, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (25g). Dîner: Fry's Tony's Pizza, Fry's Tony's Pizza, Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Carrots, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Lettuce, Fry's Tony's Pizza. Snacks/Autre: Riunite Lambrusco, Riunite Lambrusco, Breyers Black Raspberry Chocolate Ice Cream, Hershey's Kit Kat Crisp Wafers. plus...
2406 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures, Ménage - 2 heures et 15 minutes, Épicerie - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Pilates - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 5 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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