Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2024
|
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 46,76g | Prot: 89,87g | Glu: 210,95g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett, REWE Melonen Mix, Ja! Magermilch Joghurt, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Zwiebeln, Deluxe Getrocknete Steinpilze, Zucchini, REWE Lasagneplatten, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Olivenöl, Butter, Garden Gourmet Vegetarisches Hack. Dîner: Le Rustique Camembert, Schnittlauch, Exquisa Exquisa Protein, Edeka Kopfsalat, Radieschen, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Äpfel, Weintrauben, Fin Carré Dunkle Schokolade, Carpe Diem Kombucha Cranberry, Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. plus...
|
|
1983 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 5 minutes, Dormir - 6 heures et 26 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 59 minutes. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fritzlore
|