Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2024
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 54,00g | Prot: 78,62g | Glu: 204,24g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Ржаные , Витамины, КофеТурка, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Творог 9%, Nestle Готовый Шоколадный Завтрак. Déjeuner: Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Чай, Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Ржаные, Mg.+Vit.B6, Скрепыши Сосиски, Горчица. Dîner: Кабачок, Кабачок, Fishka Вобла Солено-Сушеная , Бавария Пиво Светлое, Лето Укроп Свежий, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Нескафе Кофе, Кетчуп, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Nestle Готовый Шоколадный Завтрак , Творог 9%, Магнит Мёд Цветочный Натуральный , Nestle Готовый Шоколадный Завтрак, Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, Nestle Готовый Шоколадный Завтрак , Сливочное Масло, Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Хлебцы Молодцы Ржаные . plus...
|
|
1807 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Vaisselle - 45 minutes, Cuisiner - 35 minutes, Repos - 9 heures et 7 minutes, Dormir - 12 heures et 13 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
🌏🌏🌏🌏ДЕВЧОНОЧКИ , ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!❤️❤️❤️❤️❤️
СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ !!!
🌹 вкусное ПП
🌹полезная инфо
🌹дружная команда
Пиши" ХОЧУ В ЧАТ"
НА НОМЕР
8-917-762-19-39
ВАТСАП
28 avr. 24 par le membre: Natusa57y5
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 41Лена41
|