Journal de @udre¥, 28 avr. 24

Profil de @udre¥ | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Choux, guacamole maison et truite fumée : 280 kcal

Voir Calendrier de Régime, 28 avril 2024:

1111 kcal

Gras: 48,19g | Prot: 81,22g | Glu: 88,83g. Petit Déjeuner: Feed Barre Light Chocolat Brownie. Déjeuner: Cheesecake Fruits rouge light, Carrefour Classic Truite Fumée, Guacamole, Celnat Graines de Lin Brun, Choux Blanc. Dîner: Aubergine, Tanoshi Pâte Miso, Monoprix Bio Tofu Nature, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Slendier Noodle. Snacks/Autre: Bjorg Lait de Soja Vanille, Kiwi, Nu3 Graines de Chia, Banane. plus...

2736 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

37 supporteurs Encourager

Commentaires

Si je peux me permettre, les grains de lin il faut les moudre car leur enveloppe n’est pas assimilable. Si tu les prends ainsi, tu n’obtiens aucun bénéfice.

28 avr. 24 par le membre: Gourmande75

Ah en effet je ne savais pas merci ! Bon la c’est plutôt le coté croustillant que je cherche mais merci pour l’info !

29 avr. 24 par le membre: @udre¥


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de @udre¥

Voir l'Historique Complet

Journal de @udre¥, 28 avr. 24

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de @udre¥