Journal de Vanessa_Beatriz, 03 janv. 16

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Estou preocupada... Cheguei na paria dia 1º e ainda não entrei no ritmo. Apesar de ter comprado tudo o que preciso para seguir minha dieta, está bem difícil...

Ao analisar os motivos para minha ansiedade desenfreada, constatei... A briga que tive com uma pessoa muito importante pra mim me deixou triste, chateada e a forma que meu organismo foge disso é comendo. Se alguém aqui já viveu isso, sabe do que estou falando! Estou apavorada, pois não quero retroceder e perder os avanços que conquistei.

Sobre a briga, no momento eu sei que não há condições de reconciliação. O que eu faço?????

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Commentaires

Quando você achar que vai ter uma compulsão distraia a mente com coisas que gosta de fazer , caminhar em um parque e coisas assim! Lembre-se que é passageiro, logo você se reconciliam , porém adquirir peso só irá fazer sentir pior!

03 janv. 16 par le membre: Fernanda Şahin Yıldırım

Fernanda, muito obrigada!!!

03 janv. 16 par le membre: Vanessa_Beatriz

Por nada querida, só quem passa por isso entende ne? Boa sorte!!

03 janv. 16 par le membre: Fernanda Şahin Yıldırım


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