Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2024
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 32 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1899 kcal
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Gras: 44,75g | Prot: 86,43g | Glu: 242,87g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett, REWE Melonen Mix, Mandarine, Ja! Magermilch Joghurt aus Entrahmter Milch, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Pellkartoffeln, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Gartenkrone Bohnen, Zwiebeln, Olivenöl. Dîner: Roter Tafelwein, Günnis Pizzateig Pizzateig, Dosentomaten, Champignons, Gouda. Snacks/Autre: Knusperone Obstriegel Apfel, Peter Pane Frangelico 4 Cl – 20%, Fin Carré Dunkle Schokolade, Carpe Diem Kombucha Cranberry, Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. plus...
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2010 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 5 minutes, Dormir - 7 heures et 22 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 28 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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