Journal de Thornfield, 04 janv. 16

Jeśli mój dzienny jadłospis jest na poziomie 1000 kcal to masło orzechowe będzie dobrym wyborem, żeby chociaż te 1300 wyrobić?
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1090 kcal Gras: 34,09g | Prot: 65,20g | Glu: 138,02g.   Petit Déjeuner: Jajko, Pomidory Koktajlowe, Kujawski Olej Rzepakowy, Cebule. Déjeuner: Paluch Maślany. Dîner: Smak Czosnek Marynowany, Ogórek (Obrany), Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory Koktajlowe, Sałata Rzymska, Ketchup, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%. Snacks/Autre: Mandarynki. plus...
1398 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
tak,jeśli będzie to masło o wysokiej zawartości orzechów. a najlepiej takie, które się zrobi samemu ;) 
10 janv. 16 par le membre: Kinia95
Moje masło ma ich 95% wiec raczej spoko.  
10 janv. 16 par le membre: Thornfield
to wygląda na to, że dobrej jakości. ;) 
11 janv. 16 par le membre: Kinia95
Masło orzechowe z Lidla? ;> 
11 janv. 16 par le membre: Thornfield
Też brzmi dobrze. Już wiem jakie będzie następne.  
14 janv. 16 par le membre: Thornfield

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Thornfield


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.