Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2024
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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786 kcal
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Gras: 36,89g | Prot: 73,46g | Glu: 37,19g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Pro DOZA Протеин, Запеканка ПП, Огурец (с Кожурой), Ozon Запеканка Картофельная с Говядиной. Déjeuner: Квашеная Капуста, Яйцо, Творог 5%. plus...
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2658 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Aérobie - 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de АлесяВК
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