Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2024
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1498 kcal
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Gras: 47,86g | Prot: 97,63g | Glu: 165,77g.
Petit Déjeuner: Arla Buko Typ Toskana, Harry Mehrkorn, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: M-Classic Cottage Cheese Schnittlauch, Migros Cherrytomaten, W Couscous Salat. Dîner: Nudeln (Gekocht), Hähnchenbrust aus dem Ofen. Snacks/Autre: Denner Flan Caramel, Kaffee mit Milch und Zucker. plus...
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2345 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Cuisiner - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Douche - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Livia2290
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