S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Маргарита(Маруся)
Journal
30 avr. 24
Journal de Маргарита(Маруся), 30 avr. 24
Profil de Маргарита(Маруся)
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Почему раньше я так не готовила ❓😋😋😋
Фарш/морковь/кабачок/яйцо/соль/перец - это биточки. Залила сметаной с водой. В духовке час на 220 градусов.
Очень сочные ❤️❤️❤️
Я - кулинар 😜😜😜
Voir Calendrier de Régime
, 30 avril 2024:
1369 kcal
Gras: 60,24g | Prot: 96,24g | Glu: 110,85g.
Petit Déjeuner:
Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Магнит Калачеевский Сыр Твердый 45%, Ветчина, Белый Хлеб.
Déjeuner:
Борщ с Говядиной, Шефмаркет Запечённые Свиные Котлеты с Толченым Картофелем и Сливочно-Томатным Соусом с Ароматной Зеленью, Кофе с Молоком, Молоки Рыбьи, Русский Хлеб Хлеб Черный, Селедка.
Dîner:
Шефмаркет Запечённые Свиные Котлеты с Толченым Картофелем и Сливочно-Томатным Соусом с Ароматной Зеленью.
Snacks/Autre:
Банан, Рыбастория Сёмга Слабосоленая, Венские Вафли.
plus...
2292 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
🧆💪👍 ☕✌️
30 avr. 24 par le membre:
Nagnetatel
😘😘😘😘😘❤️
30 avr. 24 par le membre:
Маргарита(Маруся)
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Маргарита(Маруся)
Voir l'Historique Complet