Journal de kelly_kdg, 30 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2024
78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1535 kcal Gras: 62,95g | Prot: 50,49g | Glu: 209,18g.   Petit Déjeuner: Quaker Aveia em Flocos, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Sementes Chia Secas, Maçãs Gala. Déjeuner: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Qualitá Nozes sem Casca, Purê de Batatas (com Leite Integral), Peixe Empanado Frito, Mexerica. Snacks/Autre: Caqui. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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