Journal de vanessamaxsost, 30 avr. 24

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Hoje foi um dia de superação!!!! O mais difícil é não ser sabotado pela própria mente.
Mas vamo que vamo!

Voir Calendrier de Régime, 30 avril 2024:

1041 kcal

Gras: 32,97g | Prot: 80,90g | Glu: 102,07g. Petit Déjeuner: Pão Francês, Cappuccino. Déjeuner: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Dîner: Clight Suco, Farinha Aveia, Seara Presunto Cozido, President Queijo Mussarela, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Tomates. Snacks/Autre: Bergamota, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Maçãs Gala. plus...

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Commentaires

Parabéns por ter suportado a pressão! A jornada é cheia de obstáculos, cada dia focada no processo é uma batalha vencida! 👏

30 avr. 24 par le membre: Lili.li.li


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