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joepie 👍💪
en vandaag lekker fietsen, lunch mee
Fijne dag allemaal en geniet🥰
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114,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 24,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1633 kcal
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Gras: 122,31g | Prot: 85,04g | Glu: 31,43g.
Petit Déjeuner: Milsani Griekse Stijl Yoghurt, Campina Volle Milde Kwark Naturel, AH Chiazaad. Déjeuner: Gekookt Ei, AH Avocado, AH Snoeptomaatjes. Dîner: Zaanse Mayonaise, Gebakken Aardappelen, Apetina Verse Kaasblokjes in Olie met Kruiden, Ijsbergsla, Gemengde Sla, Schmidt's Seafood Verse Dorade. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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