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Zaczynamy redukcje. Cel 75 kg… co z tego wyjdzie to się okaże…
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82,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4220 kcal
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Gras: 124,28g | Prot: 166,30g | Glu: 446,45g.
Petit Déjeuner: Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany), Pomidory, Szynka, Chleb. Déjeuner: Provitus Kapusta Zasmażana, Gulasz Drobiowy, Sonko Ryż Biały. Dîner: Szynka, Ser Gouda, Chleb Biały. Snacks/Autre: Olza Prince Polo Classic (18g), Redd's Piwo Redd's Jabłkowe. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de zywi
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