Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2024
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1597 kcal
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Gras: 47,97g | Prot: 66,15g | Glu: 230,23g.
Petit Déjeuner: Papaya, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett, Ja! Magermilch Joghurt, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Al Amier Taboule, Rote Tomaten, Olivenöl, Zwiebeln, Zucchini. Dîner: Ja! Camembert 45%, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Pflaumen, Rapunzel Zartbitter Schokolade, Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. plus...
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2030 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 15 minutes, Vélo Elliptique - 11 minutes, Dormir - 8 heures et 17 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 57 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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