|
Spor sonrası yine 650gr yemek😅 200gr marul, 300gr tatlı patates, 150gr kıyma, 1çk zeytinyağı, 1yk parmesan.
|
1584 kcal
|
Gras: 52,60g | Prot: 101,87g | Glu: 165,66g.
Petit Déjeuner: Fuji Elma, Baltalı Labneh, Migros Somon Füme, Ördek krebi, Yumurta Beyazı. Déjeuner: Starbucks Badem Sütlü Latte (Tall), Madlen, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Wasa Glutensiz, Supplementler Glutamine, SSN Creatine. Dîner: Zeytinyağı, Erüst Yedikule Marul, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Kıyma Orta Yağlı, Tatlı Patates. plus...
|
|
 Commentaires
800 kalori var mıdır burası acaba 🥰
02 mai 24 par le membre: Dr.Ahsen
|
02 mai 24 par le membre: Sedoline82
|
Ooo ne güzel 650 gram 650 kalori keşke her şey (özellikle tatlılar) gramı kadar kalorili olsa da rahatlasak :))
03 mai 24 par le membre: Dr.Ahsen
|
😂😂 gercekten 650gr saglikli yemek bitirmesi zorluyor, ama 650 kalori cikolata sadece 120gr 😒
03 mai 24 par le membre: Sedoline82
|
Aslında ikisi de lazım, vücudun hepsine ihtyiacı var 🥰
03 mai 24 par le membre: Dr.Ahsen
|
03 mai 24 par le membre: Sedoline82
|
03 mai 24 par le membre: hena24
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sedoline82
|