Второй день как считаю калории, и уже сорвалась на мороженое. Уместилась в дневную норму, но тем не менее. Завтра возвращаюсь к постоянным тренировкам - в 7:30 треня, потом сразу бегом на работу. Кажется, активности будет очень много.
|
1251 kcal
|
Gras: 52,24g | Prot: 95,35g | Glu: 101,69g.
Petit Déjeuner: Помидоры Черри, Кофе, Almette Творожный Сыр Сливочный, Чесночный Хлеб, Green Milk Банановое Молоко, Жареное Яйцо. Déjeuner: Брынза, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Грудка Индейки. Dîner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Autre: Snickers Мороженое, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. plus...
|
|