Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2024
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 50,91g | Prot: 127,91g | Glu: 101,68g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Кулинариум Плов с Курицей. Dîner: Дижонская Горчица, Halls Леденцы, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Ого Отруби Бородинские, Домик в деревне Кефир 3,2%, Орехи Кешью, Киви, Магнит Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Fein Протеиновое Печенье. plus...
|
|
1535 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de scripulya
|