Journal de IckebinsDrea, 03 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2024
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3003 kcal Gras: 124,89g | Prot: 99,53g | Glu: 335,69g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Birnen, Banane, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Burger King Mittlere King Pommes, Burger King Bacon King, Hochland Bauernhof Gouda, Elite Laekkergarden , Herzberger Brötchen Mini-Vollkorn. Dîner: Basmati-Reis, Hühnersuppe, Monarc Mini-Rührkuchen Zitrone. Snacks/Autre: Dornfelder, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. plus...
1755 kcal Exercice: Travail de Bureau - 5 heures, Vélo d'appartement - 10 minutes, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de IckebinsDrea


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