|
Veel naweeën van de verjaardag, lekkere dingen blijven over, verleiding was te groot. Mag overigens geen excuus zijn. Toch strenger voor mezelf worden!
|
114,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 29,6 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 101,99g | Prot: 86,38g | Glu: 111,01g.
Petit Déjeuner: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Déjeuner: Ui, Ei en Tomaat. Dîner: AH Varkensfiletlapjes, Gesneden Ham, Knorr Aspergesaus, Gekookt Ei, AH Kleine Krieltjes, Gekookte Asperges (Vers). plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|