Обед после тренировки. КБЖУ 848/69.51/36.27/59.76
|
2082 kcal
|
Gras: 76,24g | Prot: 118,95g | Glu: 234,57g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Вкусвилл Брусника Замороженная , Замороженная Вишня, Экомилк Кефир 1%, Жимолость, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Клюква Замороженная, Nermak Семена Чиа, Naturel Кокосовое Масло Тай. Déjeuner: ARO Тунец Измельчённый в Рассоле, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой с Отрубями , Сыр из Козьего Молока, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Овощи с индейкой. Dîner: Зеленый Перец, Магнит Лук Белый, Лимонный Сок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Смузи. Snacks/Autre: Травяной Чай, Конфета, ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Min_Hana
|