|
|
1316 kcal
|
Gras: 59,33g | Prot: 88,83g | Glu: 107,07g.
Petit Déjeuner: Кешью, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Schonfeld Swiss Maasdam, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебец Сырный, Савушкин Продукт Йогурт Teos Active Натуральный, Голубика, Клубника, Северная Долина Творог 5%. Déjeuner: Петрушка, Укроп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Рис Басмати, Помидоры Черри, Шашлык из Свинины, Огурец (без Кожуры), Ашан Икра из Кабачков. Snacks/Autre: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. plus...
|
|
2246 kcal
|
Exercice:
Sauna - 10 minutes, Stepper - 1 heure, Monter les Escaliers - 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасия Насеко
|