|
С добрым утром . Пытаюсь держать дефицит калорий на 1000 калл ,и все же +300 гр. На завтрак творожники с зеленью. Творог 183гр, яйцо, авакадо 38гр , помидор 46гр и зелень. Кому ноавится поперчить и посолить
|
892 kcal
|
Gras: 46,03g | Prot: 92,17g | Glu: 27,77g.
Petit Déjeuner: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Кинза, Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Sveza Сыр Творожный , Сыр Домашний, Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Лук, Куриное Филе. Snacks/Autre: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. plus...
|
|
 Commentaires
1000 ккал в день ? 😮😮😮 1700 можете кушать и худеть
09 mai 24 par le membre: _Армине_
|
У меня почему то не выходит
10 mai 24 par le membre: partizanowa
|
13 mai 24 par le membre: _Армине_
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de partizanowa
|