Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2024
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 59,13g | Prot: 110,62g | Glu: 127,42g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Козий Сыр (Мягкий), Булочка из Псиллиума, Яйцо-Пашот. Déjeuner: Салат Айсберг, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dîner: Клубника, Йогурт Домашний, Козий Сыр (Мягкий), Булочка из Псиллиума, Кабачковые Оладьи, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Autre: Кулич Пасхальный. plus...
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1929 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de xranitel67
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