|
Обед на 268 ккал. Минтай, кабачки, репа, тыква, болгарский перец, помидор. Давно не ела репу) В таком большом сочетании овощей минтай превосходен.
|
1154 kcal
|
Gras: 23,79g | Prot: 111,07g | Glu: 122,86g.
Petit Déjeuner: FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Applied Nutrition Diet Whey Protein. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Минтай, Болгарский Перец, Кабачки, Репа, Тыква, Помидоры. Dîner: Hyper Пудинг Шоколадный. Snacks/Autre: Olavi Протеиновые Конфеты с Миндалем, Pretto Риккота, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Ударница Мармелад, Резной Палисад Творог Обезжиренный . plus...
|
|
 Commentaires
✨🪅🌺🌸💗🌸🌺🪅✨
🔥ДЕВОЧКИ всем привет 👋☺️. СКОРО ЛЕТО!!!!
🔥Веду чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
🔥Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
🔥Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ✨🪅🌸💗🌸🪅✨
🔥Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
🔥🔥Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
🔥💗Рецепты, меню на каждый день
🔥🌸Множество полезной информации пп
🔥💗Тренировки
🔥🌸Мотивация
🔥💗Живое общение
🔥🌸Тёплая и уютная атмосфера
🔥💗Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +7 953 42 59 359 чат 25+
кодовое слово «хочу в чат»💗✨🌺✨🌸✨🌺✨💗(◡‿◡✿)🔥🔥🔥🪅🎀🌺🍏
06 mai 24 par le membre: Zakkirova5790
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yoru Mia
|