Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2024
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1166 kcal
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Gras: 24,10g | Prot: 57,51g | Glu: 183,09g.
Déjeuner: Jamu Beras Kencur, Nissin Lemonia Coconut Biscuit, Jambu Kristal, Nanas, Acar Mentimun Asam, Semur Ayam, Nasi Putih. plus...
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2196 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de strong_gurll
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