Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2024
|
71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2120 kcal
|
Gras: 69,47g | Prot: 165,12g | Glu: 215,22g.
Petit Déjeuner: margarina, pao de forma integral, barra de proteina, maca, espinafre, cebola, Café, pimentao, Ovo. Déjeuner: Brócolis Cozido, Queijo Branco, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Cenouras, Tomates, Kiwi, Arroz Integral, Pão Integral. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Pepino (Descascado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Autre: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de conicelli
|