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de volta ao meu peso estável depois de me livrar do inchaço pós-festas, agora vamos em frente \o/
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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781 kcal
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Gras: 23,50g | Prot: 48,40g | Glu: 98,05g.
Déjeuner: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca, Alface, Sopa de Ervilha. Dîner: Banana, Sopa de Ervilha. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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