Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2024
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1953 kcal
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Gras: 86,46g | Prot: 56,77g | Glu: 235,45g.
Petit Déjeuner: Ja! Würfelzucker, Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Langnese Landhonig, Philadelphia Kräuter, K-Classic Teewurst Fein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Vollkorn Toast. Déjeuner: Erdbeeren, Wiltmann Käse Salami, Gekochtes Ei, Gemischte Brötchen, Extra Ungesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. Dîner: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Maggi Noodle Cup Curry. Snacks/Autre: Gemischte Brötchen, Extra Ungesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Erdbeeren, Wiltmann Käse Salami. plus...
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2487 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Conduire - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 9 heures et 15 minutes, Massage - 15 minutes, Debout - 2 heures et 55 minutes, Assis - 7 heures, Ménage - 20 minutes. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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