Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2024
|
92 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1986 kcal
|
Gras: 67,48g | Prot: 180,69g | Glu: 116,89g.
Petit Déjeuner: Maxi Nutrition 100% Whey Protein Vanille, Biotech USA 100% Micronized Creatine Monohydrate, Zirkulin Flohsamenschalen , Alnatura Quinoa, Alnatura Sesam Ungeschält, Leinsamen, Chia-Samen, Kölln Haferkleie Flocken, Kölln Kernige Haferflocken, Seeberger Nusskernmischung. Déjeuner: More Nutrition Total Protein Sahne, Aldi Hähnchen Mini Steaks, Aldi Bio Brokkoli, Uncle Ben's Express Langkorn & Wildreis, REWE Pfannengemüse, Gehackter Knoblauch, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken, Bamboo Garden Bio Fettreduzierte Kokosmilch. Apéritif: BioBio Reiswaffeln Natur, Ingwer, Zirkulin Flohsamenschalen , Alnatura Quinoa, Alnatura Sesam Ungeschält, Leinsamen, Chia-Samen, DM Bio Crema con Aceto Balsamico di Modena G.G.A., Feinkost Dittmann Huile de Pistache - Pistazienöl, Edeka Salatschale Bunter Mix, Mondo Italiano Parmigiano Reggiano, Quäse Mit Skyr Kulturen, Seeberger Vital-Kerne-Mix. Dîner: Gehackter Knoblauch, Krone White Tiger Garnelen. Souper: Ja! Walnusskerne, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Zirkulin Flohsamenschalen , Alnatura Quinoa, Alnatura Sesam Ungeschält, Leinsamen, Chia-Samen, Arla Skyr. Snacks/Autre: Coffee Fellows Scavi & Ray Secco Frizzante (100 Ml), Frey Nutrition Vitamin Complex, ESN Zink, Essentials O3-D3-K2, Achterhof Ashwagandha. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dasgutew
|