Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2024
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 69,90g | Prot: 51,03g | Glu: 118,34g.
Petit Déjeuner: Bakwan, Kopi dengan Gula. Déjeuner: Telur Rebus, Tahu Bacem, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Bayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Good Time Double Choc Chocochips Cookies, Mangga, Kopi dengan Gula, Donat (Tawar). plus...
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1662 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nurkhasanahn23
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