Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2016
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1304 kcal
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Gras: 104,94g | Prot: 75,35g | Glu: 16,13g.
Petit Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Danubio Queijo Processado UHT Light, Ovo Mexido. Déjeuner: Polenghi Queijo Minas Frescal Processado Cremoso, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Carne de Panela. Dîner: Jasmine Gergelim Branco Natural, Castanhas-do-Pará, Polenghi Queijo Minas Frescal Processado Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Autre: Polenghi Queijo Minas Frescal Processado Cremoso, Tirolez Queijo Parmesão, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Abacate. plus...
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2035 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 19 heures, Dormir - 4 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nique.braga
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