Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2024
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2637 kcal
|
Gras: 119,79g | Prot: 143,90g | Glu: 248,25g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tereyağı, Zeytinyağı, Yumurta, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Tarçın, Muz, Osmaniye Şekersiz Yer Fıstığı Yer Fıstığı, Mis Lor. Collation: Metro Chef Bitter Damla Çikolata, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Güzel Gıda Hindistan Cevizi Rendesi, Çilek, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Proteinocean Cream Of Rice, Şekersiz Türk Kahvesi. Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mayonez, Ayçiçek Yağı, Bal, Biber ve Acı Sos, Pirinç Pilavı, Tavuk But. Goûter: Starbucks Caffè Americano (Tall), İçim Laktozsuz Süt , Bahs High Protein Bar. Apéritif: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Metro Chef Bitter Damla Çikolata, Güzel Gıda Hindistan Cevizi Rendesi, Çilek, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Leblebi, Proteinocean Cream Of Rice Chocolate, Kakao Tozu (Şekersiz), Wefood Keçiboynuzu Unu, Ayva, Fındık, Badem, Kuru İncir, Gün Kurusu, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Mis Labne, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Dîner: Uğurlu Süt Tulum Peyniri Tulum Peyniri, Mercimek Çorbası, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Snacks/Autre: Alpro Hazelnut, Kahve (Demlenmiş). plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Karafındık
|