Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2024
|
91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 58,43g | Prot: 227,59g | Glu: 116,26g.
Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Banana Split , More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, Biotech USA 100% Micronized Creatine Monohydrate, Zirkulin Flohsamenschalen , Alnatura Quinoa, Alnatura Sesam Ungeschält, Leinsamen, Chia-Samen, Kölln Haferkleie Flocken, Kölln Kernige Haferflocken, Seeberger Nusskernmischung. Collation: More Nutrition Every Workout. Déjeuner: Zirkulin Flohsamenschalen , Alnatura Quinoa, Alnatura Sesam Ungeschält, Leinsamen, Chia-Samen, More Nutrition Total Protein Sahne, Aldi Hähnchen Mini Steaks, Aldi Bio Brokkoli, Uncle Ben's Express Langkorn & Wildreis, REWE Pfannengemüse, Gehackter Knoblauch, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken, Bamboo Garden Bio Fettreduzierte Kokosmilch. Goûter: ESN Isoclear Cactus Fruit, ESN Collagen Peptides Lemon. Apéritif: Getrocknete Tomaten, BioBio Reiswaffeln Natur, Ingwer, Zirkulin Flohsamenschalen , Alnatura Quinoa, Alnatura Sesam Ungeschält, Leinsamen, Chia-Samen, DM Bio Crema con Aceto Balsamico di Modena G.G.A., Feinkost Dittmann Huile de Pistache - Pistazienöl, Edeka Salatschale Bunter Mix, Mondo Italiano Parmigiano Reggiano, Quäse Mit Skyr Kulturen, Seeberger Vital-Kerne-Mix. Dîner: Gehackter Knoblauch, Krone White Tiger Garnelen. Snacks/Autre: Frey Nutrition Vitamin Complex, ESN Zink, Essentials O3-D3-K2, Achterhof Ashwagandha. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dasgutew
|