Journal de bodyfuelhk, 09 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2024
94,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1899 kcal Gras: 54,73g | Prot: 228,86g | Glu: 110,90g.   Petit Déjeuner: Low Fat Milk, Mestemacher Fitness Bread, Bulla Cottage Cheese, Coffee. Déjeuner: Bell Peppers, Boiled Potato, Grilled Chicken Breast. Dîner: Lettuce, M&S 8 Wheat Flour Tortillas Wraps, Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Bulla Cottage Cheese, Banana, Optimum Nutrition Whey Protein, Optimum Nutrition Whey Protein. plus...
3502 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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