Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2024
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1986 kcal
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Gras: 101,81g | Prot: 79,75g | Glu: 182,05g.
Petit Déjeuner: Güldenhof Geflügel-Bierschinken, Becel Classic Omega 3, Milch 1,5%, Ja! Gold Löslicher Kaffee, Goldähren Rosenbrötchen, Schwartau Extra Aprikose, Hartgekochtes Ei. Déjeuner: Honig, Brombeeren, Erdbeeren, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Hartgekochtes Ei. Dîner: Ja! Schmand, Der Meistermetzger Bratwurst, Ja! Schlagsahne, Knorr Salatkrönung Gartenkräuter mit Knoblauch, Edeka Romanasalat, Lidl Salatgurke, Pellkartoffeln. Snacks/Autre: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Wolf Thüringer Knackwurst, Gut & Günstig Peanut & Choco, REWE Banane, Kinder Milchschnitte. plus...
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2002 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Nicy22
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