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Down into the 130’s….you got this!
Back to where I belong
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1192 kcal
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Gras: 46,11g | Prot: 92,58g | Glu: 107,58g.
Petit Déjeuner: Dannon Oikos Pro Vanilla, Expo Fresh Strawberries , Van's 8 Whole Grains Waffles, Stash Chai Spice Black Tea, Honey, 2% Fat Milk. Déjeuner: Apples , America's Choice Natural Almonds, Protein Puck Peanut Butter, Almond, Cranberry. Dîner: Annie's Naturals Balsamic Vinaigrette, Baby Spinach, Crystal Fat Free Cottage Cheese, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Miralax Mirafiber Gummies. Snacks/Autre: Whisps Cheddar Cheese Crisps, Country Archer Rosemary Turkey Stick. plus...
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1842 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de SassieGram
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