Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2024
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1486 kcal
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Gras: 69,03g | Prot: 80,72g | Glu: 149,92g.
Petit Déjeuner: Nabati Cheese Wafer, Tahu Kukus, Tahu Kukus, Pepaya, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, KFC Rice. Déjeuner: Martabak Telur, Kangkung, Sayur Asem, Tempe Rebus. Dîner: Tahu, Telur Dadar, Urap. plus...
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2470 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 45 minutes, Cardio - 15 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de nurilgopal
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