Journal de ruferko, 12 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2024
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1102 kcal Gras: 43,44g | Prot: 93,16g | Glu: 77,38g.   Petit Déjeuner: Bombbar Кешью в Шоколаде, KDV Вишня В Шоколаде , Халва, Sporty Печенье Банановый Брауни, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Де Бреви, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Tamaki Соус Устричный, Засолыч Имбирь Маринованный, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Del Mare Морская Капуста, Яйцо, Шимиджи. Déjeuner: Миндаль Миндаль, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Dîner: Alpro Миндальное Молоко, Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Первым Делом Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Autre: Ego Злаковый Батончик , Boom Bastic Кекс с Какао и Маршмеллоу, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, KDV Вишня В Шоколаде . plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.