Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2024
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2238 kcal
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Gras: 56,32g | Prot: 101,09g | Glu: 188,19g.
Petit Déjeuner: Aldi Skinny Beef Steak Lorne Sausage, Coffee with Milk and Sugar, Warburtons Medium Sliced White Bread (Small Loaf). Déjeuner: Duck & Chicken Sushi Selection, Tesco Chorizo, White Grapes, cherry tomato, hellmans fat free, onion, red pepper, Cucumber, lettuce, Tesco Reduced Fat Coleslaw. Dîner: Aldi Pigs in Blankets, Asda Crispy Roast Potatoes, Tesco Everyday Value Yorkshire Pudding, Asda Cauliflower, Sainsbury's Carrots, Chicken Breast Meat, Poultry Gravy, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Sauvignon Blanc Wine. plus...
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2941 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Golf (à Pied) - 3 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mutchie43
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